داستان فیلم شیرجه درباره دو خواهر به نام های می و درو است که در مکانی زیبا و دورافتاده غواصی می‌کنند. اما به دلیل رانش زمین و برخورد صخره، می در عمق 28 متری زمین با کمترین میزان اکسیژن گیر می‌افتد. حالا خواهرش درو باید برای نجات جان او زندگی اش را به خطر بیندازد و...
