فیلم زانو شکنی درباره معلم بلفاست به اسم جیجی است که سرنوشت او را وارد مدار ناویز و لیام اوگ کرده است. فیلم به پیچیدگی های سیاسی و مشکلات 3 جوان ایرلندی اشاره دارد که با جی جی روبرو می شوند و سعی می کنند با موسیقی رپ بر نسل جدید تاثیر گذار باشند و نارضایتی هایشان را ابراز کنند. آنها به زبان مادری خود رپ می زنند و جنبشی را برای نجات زبان ایرلندی رهبری می کنند.
