مستند پوست بسیار نرم ورزشکاران و بدنسازان درجه یکی چون ژان فرانسوا، رونالد، الکسیس، سدریک، بنوآ و ماکسیم را دنبال می کند که گلادیاتورهای دوران مدرن هستند و برای غلبه بر محدودیت های خود تلاش می کنند. آنها برای رقابت های بعدی آماده می شوند و رژیم های غذایی سختی را دنبال می کنند.
