مستند موج 100 فوتی درباره یک موج سوار آمریکایی به نام گرت مکنامارا است که تصمیم می گیرد در مسابقات موج سواری روی موج های 100 فوتی در شهر نازاره شرکت کند. او علاوه بر ترس هایی که دارد امیدوار هم هست که برنده این چالش سخت شود و یک رکورد جدید به نام خود ثبت کند.